ساعدوني وزني واايد نزل..

[غــ Mــلا]

السلام عليكم
انا متزوجة...وزني كان 52 ونزل الحين لين 43
نزل بسرعه وقمت اضعف حتى شكلي وجسمي مش حلو مش نفس قبل..
الله ايخليكن ساعني حق ارجع لوزني الطبيعي..
اريد امتن والي تعرف طريقة تمتن لا تبخل عليه..

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا

[عاشقةuae]

انا اللي اعرفه من الوحده تعرس ترتاح نفسيا وتمتن انتي اشوفج حاله شاذه(لا تزعلين اسولف)

كلي خمس وجبات باليوم وبالوجبات الرئسيه الثلاث حتى لو شبعتي كلي لا تقومين الا والاكل واصل برع وثاني شي عليج بالموز والتفاح والحليب قليل الدسم وبعد شهر بتغدين درام وبتردين بتنزلين موضوع ساعدوووووووووني زاد وزني وصار جسمي مب حلو
سلاااااااااااامتج

[missing]

اختي اذا كان المحيطين حوليج ملاحظين ان اكلج قليل ...........فزيدي الكميه وزيدجي عدد الوجبات وكلي الدسومات ..ولا سيري عيادة .لزيادة الوزن .........................هم بيخبروج شو تاكلين

اما اذا كانت شهيتج عاديه ووزنج ينقص ..لاااااااااااا لازم تسيرين المستشفى تفحصين ......لانه في امراض ..الله يحفظج منها تنقص الوزن مثل زيادة هرمون الغدة الدرقيه والسكري..........

[غــ Mــلا]

انا اللي اعرفه من الوحده تعرس ترتاح نفسيا وتمتن انتي اشوفج حاله شاذه(لا تزعلين اسولف)

كلي خمس وجبات باليوم وبالوجبات الرئسيه الثلاث حتى لو شبعتي كلي لا تقومين الا والاكل واصل برع وثاني شي عليج بالموز والتفاح والحليب قليل الدسم وبعد شهر بتغدين درام وبتردين بتنزلين موضوع ساعدوووووووووني زاد وزني وصار جسمي مب حلو
سلاااااااااااامتج

اكل اكثر من ثلاث وجبات واكل واايد بس وزني ثابت مايتحرك...يمكن لأني ارضع والفايده اتروح مع الحليب مدري..وبعدين انا الي اعرفه ان الحليب قليل الدسم للرجيم مش للزيادة الوزن
على العموم اشكرر مرورج الطيب يا عاشقة uae

[غــ Mــلا]

اختي اذا كان المحيطين حوليج ملاحظين ان اكلج قليل ...........فزيدي الكميه وزيدجي عدد الوجبات وكلي الدسومات ..ولا سيري عيادة .لزيادة الوزن .........................هم بيخبروج شو تاكلين

اما اذا كانت شهيتج عاديه ووزنج ينقص ..لاااااااااااا لازم تسيرين المستشفى تفحصين ......لانه في امراض ..الله يحفظج منها تنقص الوزن مثل زيادة هرمون الغدة الدرقيه والسكري..........

اكلي مش قليل بس مثل ماقلتي بسير عيادات لزيادة الوزن...
ومشكورة على مرورج