السلام عليكم
يبت لأحلى منتدى
تمارين رياضيه فيديو
وهي تشتغل 100%
ومو منقول مو منقول
قسما بالله من تجميعي
وتعبي..................
يالله خلا نبدأ
بس اول لازم يكون عندكم divix
واذا ما عندكم حملو من هني
انقر هنا
اولا:
belly boot basic exercise
هنا
ثانيا:
لbilly boot abs training
هنا
ثالثا:
لbilly boot ultimate training
هنا
رابعا:
ggx-back bicep
هنا
خامسا:
ggx-chest training
هنا
سادسا:
ggx-legs back
هنا
سابعا واخيرا:
ggx legs back
هنا
أبا ردوود
مو تدخلون وتطلعون
حرااااام انا تعبتالمزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:
- افضل نظام غذائي مضمون لتنحيف البطن امن وفعال
- رجيم الكيتو في رمضان
- اهم اخطاء شائعة في الرجيم
- افضل طرق تنحيف الارداف
- خطوات واسرار تنحيف البطن بسرعة
- افضل نظام غذائي للتنحيف بعد الولادة القيصرية
- افضل طرق تنزيل الوزن الثابت
- افضل رجيم سريع ومضمون للتنحيف
- افضل اكلات لتنحيف وشد البطن
- طريقة زيادة الوزن في اسبوع للنحيفات
للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا
رد مع اقتباس
