شاي اخضر قرفة زنجبيل

[ملكة الاحاسيس]

السلام عليكم

خواتي انا من مجربين هالمشروب وفعلا لاحظت اني مع الاستمرار به خف انتفاخ بطني

بس لي عليه ملاحظات /

يطلع غازات البطن واتوقع هذا عمل الزنجبيل وولاحظت بنتي الرضيعة فيها غازات تطلع بكثرة

ثاني شي اكتشفت مؤخرا للاسف ان الشاي الاخضر عمله عمل الشاي الاسود ( منبهات )

كنت مفكرة انه اقل بالتاثير من حيث الكافيين لكن الاغلبية اجمعو على ان الاكثار منه يسبب التنبيه المستمر للجسم
و
انتو تعرفون اثارا الادمان على المنبهات شو تسوي.. ترررررهق الجهاز العصبي

وهالي خلاني افكر اوقفه حاليا لاني اعاني من ارق شديد وصداع وكل ما تركته ارتاح


فشو ارائكم ؟ ومنو كانت مستمرة وماصابها ارق ؟


وخصوصا اني ملاحظة بنتي تاثرت لما رديت اشرب هالمشروب . وما تنام بشكل متواصل مثل اول


هل ينفع شرب الزنجبيل لوحده فقط ؟ لان القرفة تسبب لي تعرق بكامل الجسم وحرارة

[miss_layali]

جربته فتره وقفت تكاسل
لاكن اشرب شاي اخضر دائماا
وانا من النوع الي اربعه وعشرين ساعه منبهااات تخيلي صارت ماتثر علي المنبهااات انام عادي حتي لو اشرب نسكفيه او شاي قبل نوم


يعتمد اختي يمكن انتي ماتحملتيه


مع انه مفيدا جدااا يحتوي علي مضاد للاكسده

بس صحيح فيه نسبة كافين


هاي تجربتي وقلتها
يارب البنات تفيدج

[ملكة الاحاسيس]

مشكورة عالتجربة عزيزتي


لا منو قالج ههههه انا سابقا مدمنه شاي كرك عادي اشرب دلة وانام


بس وقفتهن فتره الحمل والرضاعه وصار انه تخلصت من التاثير الي بجسمي ولو رديت اشرب قبل النوم اسهر


فصار لي فتره بسيطة اشرب هالمشروب ومايجيني نوم


فشو رايج؟ اكتفي بزنجبيل

[وردة ظبيانية]

السلام عليكم خواتي

انا ضد المنبهات خاصة الحامل والمرضع لانه يطلع في الحليب وللأسف اذا جسمج يقدر يتخلص من الكافيين خلال ساعات.. الرضيع ياخذله أيام عشان يتخلص من الكافيين.. فما بالج لو شربتيه كل يوم وانتي ترضعين؟؟؟!!!!!!!


الزنجبيل الطازج يسيل الدم ويساعد على عدم التجلط

والقرفة معروفة انها تسخن الجسم (فممكن انها هي سبب التنحيف)

أما الشاي الاخضر لازم تغسلينه بماء حار لمدة نص دقيقة،، هذي الطريقة تخلصه من الكافيين السريع الذوبان في الماء.. وبعدين ممكن تضيفين لكل ملعقة صغيرة مليانة شاي اخضر ربطه نعناع طازج وتغلينهم مع بعض (شاي مغربي) مفيد ضد الغازات ويساعد على الهضم،،، وهو مشروب منعش خاصة بعد الحمام المغربي او في فترة نهار الصيف.. اما ان الشاي الاخضر فما اعتقد انه ينحف... وخاصة اني سمعت في برنامج على الكويتية ان الشاي الاخضر اللي ينباع على اساس انه ينحف مخلوط معاه مسحوق دواء يزيد من عملية الأيض في الجسم .. يعني التنحيف من الدواء مو من الشاي الاخضر نفسه والله اعلم

اما اني امزج الثلاثة مع بعض فما جربت

[* ام خماس *]

هلا حبوبة ^^

اناا اشربهن مع بعض يومياا مرتين بعد الريوق << هذاا اذا تريقت او بعد الغدااااا

وبعد العشااااا

الصرااحه واايد يخفف من الانتفاخاات والكرش .. طبعاا مع الريااضه على الجهااز ^_^

لانج ترضعين فالافضل انج تشربين الزنجبيل والقرفه وتخففين من الشااي لانه مثل ماا قلتي منبهاات

موفقه الغاليه