هــــــــــل الشـــــــاي بالحليب يمتن أو لآ ؟؟

[أعشق وصوفك]

الســلآم عليكم ورحمة الله وبركآآآآتــه


مرحبـآآ صبآآيآآآآآ ,,,

‘إآزيكوووم عآآملين إأإييــه ؟؟

بغيت أإتخبركن صبـآيـآآ عن الشاي بالحليب [ الكرك ]

انا مدمنة شاي حلييييب ما اقدر استغنى عن هالشي نهاائياااا

قبل كنت واايد اشرب يعني عادي اوصل فاليوم 5-6 أكوااب كبيرة
بس الحمدلله الحين خففت يوم بديت رجيمي وقمت اشرب يمكن كوبين كبار بسسسس


يعني الحين لمت معين والحمدلله
نحن نسوي شاي بحليب { لونأ }
وما نحط فيه وايد شكر



بس سؤالي هووو
هل الشاي بالحليب يمتن أو لا

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• افضل نظام غذائي مضمون لتنحيف البطن امن وفعال
• رجيم الكيتو في رمضان
• اهم اخطاء شائعة في الرجيم
• افضل طرق تنحيف الارداف
• خطوات واسرار تنحيف البطن بسرعة
• افضل نظام غذائي للتنحيف بعد الولادة القيصرية
• افضل طرق تنزيل الوزن الثابت
• افضل رجيم سريع ومضمون للتنحيف
• افضل اكلات لتنحيف وشد البطن
• طريقة زيادة الوزن في اسبوع للنحيفات

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا

[عبق الجوري]

حبيبتي هو على حسب ملاعق الحليب والسكر اللي اتحطينها بالكوب

كل ملعقة طعام حليب لونا او رينبو فيها 20 سعر حراري تقريبا

والسكر كل ملعقه صغيره فيها 20 سعر حراري ..

وانتي احسبيها .. يعني الكوب مايزيد عن 100 سعر حراري ..

عليك بالعافيه حبيبتي

انا مع الريجيم ولا عمري تركت الكرك

والحمدالله وزني ينزل اذا تركت المعجنات والرز والمكرونه ..

بس حاولي اتخلينه كوب واحد باليوم فترة الريجيم بس ..

وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه وانتي بصحه وعافيه ..

[@أم عمر@]

اكيد يمتن

[ألو999]

يمتن حبيبتي

[دلوعه حمودي]

ماعتقد يمتن انتي حطي سكر مال الرجيم وحليب ابو قوس

[أعشق وصوفك]

حبيبتي هو على حسب ملاعق الحليب والسكر اللي اتحطينها بالكوب

كل ملعقة طعام حليب لونا او رينبو فيها 20 سعر حراري تقريبا

والسكر كل ملعقه صغيره فيها 20 سعر حراري ..

وانتي احسبيها .. يعني الكوب مايزيد عن 100 سعر حراري ..

عليك بالعافيه حبيبتي

انا مع الريجيم ولا عمري تركت الكرك

والحمدالله وزني ينزل اذا تركت المعجنات والرز والمكرونه ..

بس حاولي اتخلينه كوب واحد باليوم فترة الريجيم بس ..

وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه وانتي بصحه وعافيه ..

بحآآول أخفف ان شاءالله
تسلمين حبيبتي

[أعشق وصوفك]

أم عمر

&

ألو999

الله يعين جانه يمتن ماقدر استغنى عنه الصراحة

[أعشق وصوفك]

ماعتقد يمتن انتي حطي سكر مال الرجيم وحليب ابو قوس

مشكورة فديتج عالرد =)

[الدندوشة]

مثل مل قالتلج أختي أعشق وصوفك

فحاول تاخذين حليب قليل الدسم ويفضل من كارنيش " مع اني دورت عليها بس ما حصلتها " واستبدل السكر بظرف واحد أو 2 من السكر الدايت لكل كوب

وأنا مثلج مدمنة كرك ولكن الحمدلله خففت وااايد وأشرب كوب 1 فاليوم

[uae13122]

[ALDALOA]

ما اعرف حبوبة بس سمعت انة يمتن ..

بس اشربي كوبين باليوم اقل شي ..

[D!or AD]

إلا الكـــررررك ماتحلى طلعتي بدوونه

شوفي مافي شي نقدر انقول عنه يمتن ولا يضعف طول مانتي متبعه نظام غـذائي + رياضه
بترتاحين كل الي تبينه بس بقدر معين يعني مب لحد االاشباع

والله يعطيج الصحه والعافيه

[الساعية للجنة]

ما اضني يمكتن


احا اشرب شاي الصبح و العصر كوب كبير

وعادي وزني ينقص بس طبعا لازم ما اتعشا وايد بس فاكهه وحده

بس الحين الحمد الله بديت اخفف استويت اشرب كوب واحد بس

[أعشق وصوفك]

مثل مل قالتلج أختي أعشق وصوفك

فحاول تاخذين حليب قليل الدسم ويفضل من كارنيش " مع اني دورت عليها بس ما حصلتها " واستبدل السكر بظرف واحد أو 2 من السكر الدايت لكل كوب

وأنا مثلج مدمنة كرك ولكن الحمدلله خففت وااايد وأشرب كوب 1 فاليوم

المشكلة متعودين ع نفس الشاي من سنين لو غيرنا الحليب ولا اي شي فيه مووول ما نبلعه
بس يالله كل شي يهوون لجل خاطر الرشاقة خخخخخخ
تسلمين حبيبتي عالرد

ما اعرف حبوبة بس سمعت انة يمتن ..

بس اشربي كوبين باليوم اقل شي ..

يختي كل شي حلو يمتن =(
تسلمين عالرد حبيبتي

إلا الكـــررررك ماتحلى طلعتي بدوونه

شوفي مافي شي نقدر انقول عنه يمتن ولا يضعف طول مانتي متبعه نظام غـذائي + رياضه
بترتاحين كل الي تبينه بس بقدر معين يعني مب لحد االاشباع

والله يعطيج الصحه والعافيه

هيه والله صدقج نسوي اللي نسويه اهم شي الحركة
تسلمين غناتي عالمرور

ما اضني يمكتن


احا اشرب شاي الصبح و العصر كوب كبير

وعادي وزني ينقص بس طبعا لازم ما اتعشا وايد بس فاكهه وحده

بس الحين الحمد الله بديت اخفف استويت اشرب كوب واحد بس

هيه ترى يوم تلغين شي من نظامج عادي ما بيأثر لو دخلتي شي ثاني
تسلمين حبيبتي عالرد

[أعشق وصوفك]

up
up