ÇáÓáÇã Úáíßã ÌãíÚÇ
ÊÚÇáæ äÔæÝ ÇæÒÇääÇ åá åì Óáíãå Çã äÍÊÇÌ Çáì ÈÚÖ ãä ÇáÑÌíã
http://www.alhayat.net/bmi.htm
:22 (20):ÇáãÒíÏ ãä ÂÎÑ ÇáãæÇÖíÚ ãä äÝÓ ÇáÞÓã:
- ÇÝÖá äÙÇã ÛÐÇÆí ãÖãæä áÊäÍíÝ ÇáÈØä Çãä æÝÚÇá
- ÑÌíã ÇáßíÊæ Ýí ÑãÖÇä
- Çåã ÇÎØÇÁ ÔÇÆÚÉ Ýí ÇáÑÌíã
- ÇÝÖá ØÑÞ ÊäÍíÝ ÇáÇÑÏÇÝ
- ÎØæÇÊ æÇÓÑÇÑ ÊäÍíÝ ÇáÈØä ÈÓÑÚÉ
- ÇÝÖá äÙÇã ÛÐÇÆí ááÊäÍíÝ ÈÚÏ ÇáæáÇÏÉ ÇáÞíÕÑíÉ
- ÇÝÖá ØÑÞ ÊäÒíá ÇáæÒä ÇáËÇÈÊ
- ÇÝÖá ÑÌíã ÓÑíÚ æãÖãæä ááÊäÍíÝ
- ÇÝÖá ÇßáÇÊ áÊäÍíÝ æÔÏ ÇáÈØä
- ØÑíÞÉ ÒíÇÏÉ ÇáæÒä Ýí ÇÓÈæÚ ááäÍíÝÇÊ
ááÍÕæá Úáì ÊÝÓíÑ áÍáãß .. Íãá ÊØÈíÞäÇ áÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã :
ÇÌåÒÉ ÇáÇäÏÑæíÏ : ÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã ãä åäÇ
ÇÌåÒÉ ÇáÇíÝæä : ÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã ãä åäÇ