انقاص الوزن بالترجيع (الزواع أو القيئ)

[نحولة خجولة]

هلا خواتي اشحالكم أسمحولي لوعت جبدكم خخخخخخخخخخخخ
مليت من كثر ما انصح ربيعتي ما تسمع الرمسة تبا اتنقص وزنها
بأها تاكل اللي تبا وبعد الاكل اترجعها على قولتها شرات العارضات وحبيت
أسال احد يعرف هاي الطريقة أو عنده خلفية عن الخطورة ياريت اخبرني عل وعسى أقدر اقنعها لانها ملت من الرجيم وما نفع وياها والاكل يغريها وما اتروم ما تاكل العيوش والدهون وخرابيط الدكاكين فيدوني الله يخلليكم

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• افضل نظام غذائي مضمون لتنحيف البطن امن وفعال
• رجيم الكيتو في رمضان
• اهم اخطاء شائعة في الرجيم
• افضل طرق تنحيف الارداف
• خطوات واسرار تنحيف البطن بسرعة
• افضل نظام غذائي للتنحيف بعد الولادة القيصرية
• افضل طرق تنزيل الوزن الثابت
• افضل رجيم سريع ومضمون للتنحيف
• افضل اكلات لتنحيف وشد البطن
• طريقة زيادة الوزن في اسبوع للنحيفات