الوزن المثالي

[(MOON)]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
عساكم بخير و عافية
حبيت اليوم اكتب هالكلام بعد ما شفت الرجيم القاسي الي ينزلنه البنات فالمنتدى الي كله ماي بس و الي لبن و تمر و الي كله سوائل بس بدون سكر ولا ملح و غيره وغيره وااااايد ما ينعدن
طبعا كله مب صحي و لا من اختصاصيين تغذية اكثره نسخ و لصق من منتديات ثانية
والله شي طيب انه الوحده تنزل وزنها مب عشان مظهرها واناقتها بس عشان الشي الاهم و المهم وهو الصحة لتجنب امراض الضغط و السكر والقلب الله يحفظنا اجمعين ان شاء الله
وانا افضل اي وحده ناوية تنزل وزنها تسير عند اي اخصائي او اخصائية تغذية عشان يعطونها نظام غذائي يتناسب مع جسمها و احتياجاته لانه في ناس يكون عندهم فقر دم وناس تعاني من هشاشة العظام وغيرها فاتباع حمية غذائية عشوائية بدون اللجوء الى دكتور تغذية ممكن يسبب خطورة على الشخص فيتغير حالة من سيء الى اسوء
ومب اي شي ناسب ربيعتي بيناسبني
الله يعطيكم الصحة و العافية وان شاء الله كلنا نوصل للوزن المثالي

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا