äÞÏã áß Çáíæã ÓíÏÊí ÊÞÑíÑ ÔÇãá Úä ÇáÚÞã ãä ÍíË ÇáÇÓÈÇÈ æÇáÇÚÑÇÖ æÇÝÖá ØÑÞ ÇáÚáÇÌ
ÊÚÑÝí ÚáíåÇ ÈÇáÊÝÕíá ãä ÎáÇá ãÇ íáí:
ãÇ åí ÃÓÈÇÈ ÇáÚÞã ÚäÏ ÇáäÓÇÁ¿
åäÇß ÇáÚÏíÏ ãä ÇáÃÓÈÇÈ ÇáãÍÊãáÉ ááÚÞã ÚäÏ ÇáäÓÇÁ. ÞÏ Êßæä åÐå ÇáÃÓÈÇÈ ãÑÊÈØÉ ÈÇáÌåÇÒ ÇáÊäÇÓáí Ãæ ÈÃãæÑ ÃÎÑì Ýí ÇáÌÓã. ãä Èíä ÇáÃÓÈÇÈ ÇáÔÇÆÚÉ ááÚÞã ÚäÏ ÇáäÓÇÁ:
1- ÇÖØÑÇÈÇÊ ÇáÊÈæíÖ: ÞÏ íßæä åäÇß ãÔÇßá Ýí ÚãáíÉ ÇáÊÈæíÖ¡ ãËá ÊßíÓ ÇáãÈÇíÖ (PCOS) Ãæ ÚÏã ÇäÊÙÇã ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ.
2- ÊáÝ ÇáÃäÇÈíÈ ÇáÑÍãíÉ: ÞÏ íßæä åäÇß ÊáÝ Ýí ÇáÃäÇÈíÈ ÇáÑÍãíÉ¡ ããÇ íÚæÞ ÍÑßÉ ÇáÈæíÖÉ ãä ÇáãÈíÖ Åáì ÇáÑÍã.
3- ãÔÇßá Ýí ÇáÑÍã: ÞÏ ÊæÇÌå ÈÚÖ ÇáäÓÇÁ ãÔÇßá Ýí ÇáÑÍã¡ ãËá ÊÔæåÇÊ ÇáÑÍã Ãæ æÌæÏ ÊÌÇæíÝ Ýí ÇáÑÍã.
4- ãÔÇßá Ýí ÇáÞäÇÉ ÇáÊäÇÓáíÉ: ÞÏ Êßæä åäÇß ãÔÇßá Ýí ÇáÞäÇÉ ÇáÊäÇÓáíÉ¡ ããÇ íÚæÞ æÕæá ÇáÍíæÇäÇÊ ÇáãäæíÉ Åáì ÇáÈæíÖÉ.
5- ãÔÇßá Ýí ÇáåÑãæäÇÊ: ÊæÇÒä ÇáåÑãæäÇÊ ÇáäÓÇÆíÉ ãåã áÍÏæË ÇáÍãá¡ æÞÏ Êßæä åäÇß ÇÖØÑÇÈÇÊ Ýí åÐÇ ÇáÊæÇÒä.
6- ãÔÇßá ÕÍíÉ ÃÎÑì: ÞÏ Êßæä åäÇß ãÔÇßá ÕÍíÉ ÃÎÑì ÊÄËÑ Úáì ÇáÞÏÑÉ Úáì ÇáÍãá¡ ãËá ãÔÇßá Ýí ÇáÛÏÏ ÇáÕãÇÁ Ãæ ÇáÛÏÉ ÇáÏÑÞíÉ.
ÚáÇãÇÊ ÇáÚÞã ÚäÏ ÇáäÓÇÁ
íÊãø ÊÔÎíÕ ÇáÅÕÇÈÉ ÈÇáÚÞã ÈÚÏ ãÑæÑ ÓäÉ ãä ãÍÇæáÉ ÇáÒæÌóíä ÇáÍãá Ïæä äÌÇÍ. æÇáÚáÇãÇÊ ÇáÊÇáíÉ ÚäÏ ÇáãÑÃÉ ÊÔíÑ Çáì ÇãßÇäíÉ ÇáãÚÇäÇÉ ãä ÇáÚÞã Úáì Ãä íÊãø ÍÓã ÇáãæÖæÚ ÚÈÑ ÇÌÑÇÁ ÇáÝÍæÕÇÊ ÇááÇÒãÉ Úä ÇáØÈíÈ ÇáäÓÇÆí:
1- ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíøÉ ÛíÑ ÇáãäÊÙãÉ Ãæ ÇáÏæÑÉ ÇáÊí ÊÃÊí ˜áø ÃÓÈæÚóíä Ãæ ÇáÏæÑÉ ÇáãÊÃÎÑÉ ÇáÊí ÊÃÊí ÈÚÏ 35 íæãÇð Ãæ ÃßËÑ¡ ãÇ íÔíÑ Åáی ãÔǘá Ýí ÇáÊÈæíÖ.
2- ÙåæÑ ÇáÔÚÑ ÇáÒÇÆÏ Ýí ÇáÕÏÑ æÇáÈØä æÇáÐÞä æÃãÇßä ÃÎÑì ÈÓÈÈ ÅÑÊÝÇÚ ÇáåÑãæäÇÊ ÇáИæÑíøÉ Ýí ÌÓÏ ÇáãÑÃÉ. æÝí ÍÇá ÊÑÇÝÞ åÐÇ ÇáÅÑÊÝÇÚ ãÚ ÇáÏæÑÉ ÇáÔåÑíÉ ÛíÑ ÇáãäÊÙãÉ¡ ãä ÇáÖÑæÑíø ÇÌÑÇÁ ÇáÝÍæÕÇÊ ÇááÇÒãÉ áãÚÑÝÉ ãÏì ÕÍøÉ ÇáãÈíÖíä æÞÏÑÊåãÇ Úáì ÇäÊÇÌ ÇáÈæíÖÇÊ ÇáÓáíãÉ.
3- ÃÚÑÇÖ æÇÖÍÉ ááãÔÇßá ÇáåÑãæäíÉ ãËá ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ Ãæ ÒíÇÏÉ ÇáæÒä Ãæ äãæ ÇáÔÚÑ ÇáÒÇÆÏ ÈÈÚÖ ÇáãäÇØÞ ãä ÇáÌÓã Ãæ ãÔÇßá ÌáÏíøÉ ßÍÈø ÇáÔÈÇÈ ÇáãÝÑØ¡ Ãæ ÊÛíøÑÇÊ Ýí ÇáÑÛÈÉ ÇáÌäÓíøÉ¡ Ãæ Ãáã ÚäÏ ÇáÌãÇÚ¡ Ãæ ÅÝÑÇÒÇÊ ÇáÍáãÉ Ýí ÛíÑ ÃíøÇã ÇáÑÖÇÚÉ ÇáØÈíÚíøÉ.
Ýí ÍÇá ÙåæÑ Ãí ãä åÐå ÇáÚáÇãÇÊ¡ æÝí ÍÇá ÊÃÎÑ Íãáßö áãÏøÉ ÓäÉ¡ ÊæÇÕáí ãÚ ØÈíÈßö ÇáäÓÇÆí ãÈÇÔÑÉ ááÍÕæá Úáì ÇáÚáÇÌ ÇáãäÇÓÈ.
ÇáãÒíÏ ãä ÂÎÑ ÇáãæÇÖíÚ ãä äÝÓ ÇáÞÓã:
- ÊÃÎÑ ÇáÍãá ÈÓÈÈ ÇáÇÌåÇÏ æÇáÊæÊÑ
- ØÑíÞÉ ÍÓÇÈ ÇíÇã ÇáÊÈæíÖ áÒíÇÏÉ ÝÑÕ ÇáÍãá
- ÇÔåÑ ÇÓÈÇÈ ÊÃÎÑ ÇáÍãá ÚäÏ ÇáÓíÏÇÊ
- ÇÎØÇÁ ÊÏãÑ ÇáäÝÓíÉ Ýí ÍÇáÉ ÊÃÎÑ ÇáÍãá
- ÝæÇÆÏ ÇáÊÛÐíÉ ÇáÓáíãÉ áÚáÇÌ ÊÃÎÑ ÇáÍãá
- ßá ãÇ ÊÍÊÇÌíä áãÚÑÝÊå Úä ÇáÈØÇäÉ ÇáãåÇÌÑÉ...
- ÇÈÑÒ ÇÓÈÇÈ æÇÚÑÇÖ ÇáÚÞã ÚäÏ ÇáÓíÏÇÊ
- ÇÚÑÇÖ ÇáÚÞã ÚäÏ ÇáäÓÇÁ ÞÈá ÇáÒæÇÌ
- Çåã ÇÓÈÇÈ æÑÇÁ ÊÃÎÑ ÇáÍãá
- ÇÝÖá ÇÚÔÇÈ ØÈíÚíÉ áÒíÇÏÉ ÝÑÕ ÇáÍãá
ááÍÕæá Úáì ÊÝÓíÑ áÍáãß .. Íãá ÊØÈíÞäÇ áÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã :
ÇÌåÒÉ ÇáÇäÏÑæíÏ : ÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã ãä åäÇ
ÇÌåÒÉ ÇáÇíÝæä : ÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã ãä åäÇ