فوائد الضحك للعلاقة الحميمة

[عهد السلام]

للضحك العديد من الفوائد الصحية والنفسية وفيما يلي نقدم لكم فوائد الضحك للعلاقة الحميمة




1- الضحك يساعد على تحسين المزاج

يمكن للتحدّيات الصعبة أن تؤثر على مزاج الزوجين وأن تجعل الجوّ بينهما مظلم، سلبي ومتشائم. لذا فإنّ بذل الجهد للضحك، يساعد الثنائي في الخروج من جوّ الكآبة.

2- يجعلك الضحك تشعر بتحسّن جسديّ

يساعد الضحك على تحفيز إفراز الإندورفين (أي المادة الكيميائية الطبيعية التي تمنح الجسم شعوراً بالرضا)، ويساهم في إرخاء العضلات والوقاية من أمراض القلب.

3- يقلّل من التوتر

يمكن أن تساعد القدرة على إيجاد الدعابة على الرغم من الظروف الصعبة في تقليل الأعراض الجسدية للتوتر. فبإمكان الضحك أن يزيد من تدفق الأكسجين في الجسم، ويهدئ استجابة الجسم للضغط، وبذلك يخفف التوتر في الجسم.

4- لديه آثار إيجابية طويلة المدى على جهاز المناعة والصحة العامة

إنّ الضحك عامّةً يعزّز المزاج ويعتبر أيضاً دواء لمكافحة الكثير من الأمراض، لأنّ المزاج الجيّد والإيجابي ينعكس ايجابياً على مناعة الجسم وخلاياه.

5- يجعل المواقف الصعبة تمرّ بأقل ضرر ممكن

إنّ القدرة على الضحك يمكن أن تخفّف من وطأة التحديات اليومية والمشاكل التي يواجهها الزوجان، فينظرا الى الناحية الايجابية من الأمور.

6- يضغي اجواء المرح على العلاقة

تستطيع المتعة واللعب تغيير يومكما بشكل كبير، وإذا كنتما تقضيان وقتاً في اللعب معاً، فستتمكنا من خلق تلك المتعة مراراً وتكراراً. ويمكن للضحك أن يثير المرح وهو من أهمّ الأركان لزواج سعيد، فالاسترخاء واللعب معاً أمر صحيّ للمتزوجين. لذلك، مهما كان شكل اللعب بالنسبة لكما، ابدآ في البحث عنه ستتفاجئا بالتغيير الإيجابي الذي سيحصل في العلاقة.

7- يساعد على تحسين التواصل بين الشريكين

يمكن للنكات والضحك في التوقيت المناسب التخفيف من حدة الموقف المتوتر، كما بإمكانها أن تساعدك على حلّ الخلافات، بالاضافة الى ووضع الأمور في نصابها مجدّداً ومساعدة الطرفين في رؤية الأشياء بطريقة أفضل.

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• مخاطر كثرة ممارسة الجماع على الزوجين
• اسباب عدم الوصول للنشوه اثناء الجماع
• صفات الزوج المتنمر وكيفية التعامل معه
• الفرق بين الضعف والعجز الجنسي
• اهم فوائد الزنك السحرية للصحة الجنسية للرجل
• طريقة تنظيف المنظقة الحساسة بعد الجماع
• طريقة التعامل مع الزوج الصامت
• نصائح لحياة زوجية ناجحه
• فوائد الضحك للعلاقة الحميمة
• الزواج الثاني بين الأيجابيات والسلبيات

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا