مدربة رياضة للحوامل

[الشهد store]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شخباركم حبيباتي عساكم بخير

حريمات بغيت استسفر منو تعرف مدربة لتمارين تسهل الحامل وتقوي عندها عضلات الحوض للولادة ؟
(للعلم ان كل شي موجود في النت بس الأفضل الحرمة الحامل ماتجازف بهالتمارين بروحها الا اذا تكون معاها وحدة متخصصة تدربها)

لاني سمعت عن مدربات ايون البيت يدربون الحامل وفي وايد حوامل ماشاء الله سهلت عليهم ولادتهم من بعد التمارين.

اللي تعرف حبيباتي افيدوني

يزاكم الله خير

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• روتين العناية بالبشرة بعد الولادة
• افضل خضروات مفيده للحامل
• اسباب تغير لون البول اثناء الحمل
• كل ما تحتاجين لمعرفته عن اكتئاب بعد الولادة
• افضل طرق علاج حرقة المعدة اثناء الحمل
• اسباب وطرق علاج الامساك اثناء الحمل
• ابرز اعراض الحمل في اول اسبوع
• افضل طرق علاج غثيان الصباح اثناء الحمل
• اهم اعراض نقص الحديد اثناء الحمل وافضل طرق...
• تقرير شامل عن ارتفاع ضغط الدم اثناء الحمل

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا